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紅景天





失眠誤區

1.睡前運動。堅持運動對睡眠肯定有幫助,但前提是必須在睡眠前3小時以上運動,輕鬆的散步可放鬆心情、幫助睡眠。

2.吃點安眠藥。在醫生指導下,服用安眠藥是安全的,切記不能盲目亂服。

3.睡前讀書。睡前如果忘情於一些情節緊張的小說,只會讓大腦更興奮,睡著後做夢浮想聯翩;建議一旦入睡困難,可閱讀一些枯燥乏味的文章,等有了睡意再上床休息。

4.喝酒助眠。睡前喝酒,雖能縮短入睡時間,但會使睡眠變淺、淺睡眠時間延長,中途醒轉次數也增多,睡眠變得斷斷續續。這表面上似乎對睡眠有益,實際上卻干擾睡眠質量。

5.每天強制睡夠8小時。其實,每個人對睡眠時間的要求不同,睡得好比睡得多更重要,睡眠時間當以“以精神和體力的恢復”作為標準。

6.“補睡”和“儲備”。有的人平時睡眠時間不夠,週末或節假日狂睡,以圖補覺或為以後“儲備”睡眠。科學來看,睡眠不能貯儲,睡多了無用。

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文字敘述

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商品訊息描述:






  • 【黃金蜆錠100錠】
    品牌:康氏黃金蜆錠
    成分:黃金蜆精粉、乳糖、食用色素黃色4號、食用色素黃色5號、食用色素紅色40號
    食用方法:建議每日2-3錠;需要時可再2-3錠。
    保存期限:三年。
    保存條件:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射。
    有效日期:標示於包裝上。
    容量:100錠/瓶,每錠400mg(毫克)。
    熱量:1.52大卡/400mg(毫克)/每錠
    每份營養成份:蛋白質0.03公克、脂肪0公克、飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克、碳水化合物0.34公克、糖0.17公克、納0.15毫克
    產地:台灣
    廠商名稱:康氏生物科技股份有限公司
    廠商電話:0800-02-8866
    廠商地址:台北市八德路四段57號2樓
    食品業者登錄字號:A-180197693-00000-1
    投保產品責任險字號:泰安產物產品責任保險07字第0622D000155號保單續保
    全家老少咸宜,孕婦也可安心食用。
    【黃金蜆強效錠120錠】
    品牌:康氏黃金蜆錠
    成分:四倍蜆精粉、乳糖、食用色素黃色4號、食用色素黃色5號
    食用方法:建議每日2-3錠;需要時可再2-3錠。
    保存期限:三年。
    保存條件:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射。
    有效日期:標示於包裝上。
    容量:120錠/盒/12片PTP,每錠400mg(毫克)。
    熱量:1.52大卡/400mg(毫克)/每錠
    每份營養成份:蛋白質0.03公克、脂肪0公克、飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克、碳水化合物0.34公克、糖0.17公克、納0.15毫克
    產地:台灣
    廠商名稱:康氏生物科技股份有限公司
    廠商電話:0800-02-8866
    廠商地址:台北市八德路四段57號2樓
    食品業者登錄字號:A-180197693-00000-1
    投保產品責任險字號:泰安產物產品責任保險07字第0622D000155號保單續保
    全家老少咸宜,孕婦也可安心食用。


商品訊息簡述:
  • ◎◆ 液態蜆精濃縮再濃縮
  • ◎◆ 低鈉、低普林、低膽固醇




雞精,蜆精,大蒜精,蔓越莓,靈芝,人參,冬蟲夏草,蜂膠,蜂王乳,藍藻,葡萄籽,紅景天,薑黃,維他命,B群,Q10,膠原蛋白,鈣片,維他命c,MACA,精胺酸,BCAA葡萄糖胺,酵素,益生菌,鋅,穀胱,葉黃素,茄紅素,大豆異黃酮,南瓜籽,銀杏,善存,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖

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