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【Cherry baby】古典深V蕾絲輕塑機能連身塑衣組(2件組)

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一些快速減肥的小方法

不要酒精

如果你喝了大量的酒精飲料,那麼你就正在使你的身體漸漸膨脹。此話怎講?這就是說,過多的酒精會增加口渴的感覺,那麼我們前面說到了,喝下去的水越多,身體就會膨脹得越厲害,酒精正是刺激口渴的感覺,使你更多喝水,從而也被我們列入“顯瘦計劃”的大敵之一。

讓氣體走開

千萬別再花一整天的時間通過嚼口香糖來預防肥胖了。一天下來你的胃腸會進去大量氣體,這只能看起來更胖!同樣道理,也要盡量少吃難於消化的食物,像各種各樣的豆子、油炸食品和高脂肪食品。取而代之,你應該多吃漿果類水果,像葡萄等。

減肥從廚房改變開始

肥胖離不開飲食,飲食離不開廚房,主婦們可以把廚房變成減肥聖地,這樣你就可以更自在的瘦下來了。藍色能降低食慾,所以把廚房的燈換成藍色的吧,餐具也可以如法炮製。另外,要清理冰箱,把高熱量的食物都撤走,換上更健康的蔬果等。

運動能有效塑造曲線

減肥一定少不了運動,並不是說不運動就一定不會瘦,而是說運動可以讓你瘦得更快更健康,曲線會更加的完美。運動能幫你消耗多餘的熱量,促進新陳代謝,從而達到減肥的目的。在這氣候涼爽的春天,選擇一個自己感興趣的運動項目,堅持下來。

不放縱自己的食慾

健康的飲食法雖然不需要你過度的節食,但是也需要你調整一下飲食,養成更規律更合理的飲食習慣。不放縱自己的飲食,即使只是一天或者是一頓,都會讓你原本計劃好的健康減肥飲食計劃難以實施下去,所以不要放縱自己的食慾,更理智的保持良好的飲食習慣。

有選擇性地購買食物

買什麼食物也關係到你的減肥成果,因為買回來的時候就是要吃的,你買的都是不健康易胖的食品,你當然瘦得慢了啊。所以,購買食物時,先閱讀一下食物標籤,選擇熱量更低的食物,並且選擇更小分量更小包裝的食物,這樣都能有助你減肥計劃的實施。

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商品訊息描述:
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    ◎U型美背設計,修飾線條、撫平後背肉
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    ◎杯膜內裡採棉質布料,貼身舒適、輕爽透氣
    ◎底褲棉質布料,三排扣設計、方便如廁穿脫容易












  • ◆商品內容:免罩式連身塑衣 x 2件 (顏色隨機)
    ◆商品尺寸:M、L、XL、XXL
    ◆商品顏色:
    免罩式連身塑衣:咖啡紅、黑色
    ◆襯墊:2副
    ◆排釦:無
    ◆商品材質:
    蕾絲-15% 彈性纖維 + 85% 尼龍
    網布-67% 尼龍 + 33% 彈性纖維
    棉布-92% 棉 + 8% 彈性纖維
    ◆產地:香港製

    ◆建議消費者穿著對照尺寸:(單位:英吋)
    腰圍 臀圍
    M 25-27 34-36
    L 28-30 36-39
    XL 31-33 39-42
    XXL 34-36 42-45


商品訊息簡述:
  • ◎◎杯膜棉質布料,清爽又透氣
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