宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。
這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺,但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。
再者網路購物的比價方便而且貨色齊全,因為省去了實體店面的店租成本與人事成本,所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡,只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳,比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多 。
好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落,今天一整個不想離開棉被啊!
寒流來的時候選購溫暖的寢具真是太重要了! 因應四季變化枕頭選擇各種材質寢飾家俱、東森購物網滿足您與家人的需求。
家有過敏兒,需要除塵抗螨材質寢飾;保暖舒適羽絨被;健康記憶床墊寢具、枕頭;各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾,滿足各種年齡層的需求,提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換;除了寢飾,連同沙發床、床架等寢具,也能在這找到。
喜福好眠。睡年年,想睡好覺不傷荷包,提供各品牌之床包床單被套床罩寢具,床包,棉被,枕頭,涼蓆,涼感天絲,包含防蹣防蹣品牌3M,單人雙人加大特大雙人寢具,專櫃品牌,流行品牌,涼感天絲...等,並配合強檔推薦,讓您輕鬆挑選床包棉被特賣床單被套床罩寢具,打造優質的睡眠品質,讓你的冬天不再寒冷。
已售出:352件
13個催眠小習慣擁有高質睡眠
1、有規律的睡覺時間
每天你都會定好鬧鐘叫自己起床,要知道晚上準時睡覺也同樣重要。你用不著為上床睡覺定個鬧鐘,只需要堅持每晚都在同一時間睡覺,週末也不例外。保持下去,你的身體需要規律的睡眠。
2、讓臥室降溫
低溫和優質睡眠是一對完美搭檔。把你的空調溫度調低點兒吧,還能省點電費,然後鑽進厚度適合的毛毯。溫度較低的臥室能讓你的身體很快平靜下來,得到更充分的休息。但注意雙腳要得到保暖,雙腳涼的女性的睡眠質量比足部舒適暖和的婦女要差,可以穿著厚襪子睡覺。
3、快速洗個熱水澡
體溫下降,睡意也會隨之而來。可以用洗澡來加強這一效果,洗完澡後躺在床上,等待身體的溫度慢慢降下來,眼皮也會慢慢合上。
4、燈光統統滅掉
就算只有一絲光線,都能影響睡眠,包括電視、電腦的屏幕光,甚至門廳裡昏黃暗淡的光線。通通關掉它們,你便可以一覺到天亮。如果光線實在無法遮住,那可以選擇戴上一個眼罩入睡。
5、選擇好鍛煉時間
早上鍛煉是幫助睡眠的最佳時間,而有規律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。一定不能在睡前還進行過於激烈的運動。
5、放棄掌控睡眠的念頭
你能憑一己之力主宰很多東西,卻別想掌控睡眠。無論你入睡的願望有多強烈,睡不著的時候就是睡不著。一旦你接受了睡眠不受自己掌控,你就能少花點時間去為它擔憂了。自然的閉眼,不去想如何才能入睡,這樣你才能儘早進入睡眠。
7、睡前夜宵要清淡
睡前大吃不易消化的食物會很容易讓你消化不良,也會害得你在晚上不斷起來上廁所。可以在上床睡覺的兩個小時之前,吃一些清淡的食物,這能幫助你睡得更香。
8、不吸煙,不喝酒
偶爾在晚上泡個吧也沒什麼,只是千萬別養成睡前要喝杯酒或抽支煙的習慣。酒精和尼古丁都是興奮劑,不僅會讓你輾轉反側、入睡困難,而且也會讓你無法進入深度睡眠,睡不踏實。可以把喝酒改成溫牛奶,但記得不要太晚喝哦,避免半夜要起來上廁所。
9、挑選合適的枕頭才能睡得香
枕頭與運動內衣一樣,選對了才好用。要確保你的枕頭高度適合,舒適度滿分,而且還要適合你的睡姿。喜歡趴著睡的人和喜歡側臥的人,在枕頭的選擇上,有很大的不同。
12、睡前遠離咖啡和辛辣食物
早晨不喝上一杯拿鐵就撐不下去?沒關係,儘管喝吧。但牢記在太陽下山後,絕對不要沾任何含咖啡因的東西。也不要吃辛辣的富含油脂的食物,因為這些食物也會影響睡眠。
13、午睡不要過長
有些人如果下午時間充裕的話就很喜歡睡一個長長的午覺,起來就接近黃昏了。這樣的話你可要小心了,因為如果白天你的身體得到充分的休息的話,晚上精神
就會變得很活躍,這樣的話你想睡得著就不是件簡單事了。一般建議午睡的時間不要超過一個小時,且不能在下午三點後還睡覺。
本部落格轉貼之圖影片、文章或資料,如引用自網路之轉寄分享, 其著作權皆屬原作者所有,惟有時轉寄次數過多,原作者已不可考,未及時註明,尚請見諒。 如因故未予註明作者,或原作者與分享者不同意轉貼, 請迅速告知,將立即處理。 謝謝!!
http://gb.tovery.net/skyhideo/
商品訊息描述:
- 雙人特大三件式床包+枕套組
雙人特大床包(約181x187cm)x1
枕套(約45x75cm)x2
東森購物客服工作,東森購物客服電話,東森購物客服中心,東森購物客服專線,東森購物線上客服,東森電視購物客服,東森購物網客服,東森購物台客服電話 東森購物etmall,東森購物年菜,東森購物電話,東森購物2台,東森購物退貨,東森購物主持人,東森購物信用卡優惠
發熱被推薦
床包特賣
嬰兒枕頭
無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2CP值超高,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2使用心得,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2分享文,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2嚴選,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2大推,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2那裡買,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2最便宜, 無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2心得分享,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2熱銷,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2真心推薦,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2破盤,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2網購,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2網路人氣商品,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2評價, 無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2試用文,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2部落客大推,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2部落客推薦,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2開箱文,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2優缺點比較,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2評估,無印系列 新疆風雙人特大三件式床包+枕套組#2有效
- fb討論-一夜好眠【Arnold Palmer】精梳棉牛奶絲柔順枕1入
- fb討論-一夜好眠【享夢城堡】小熊學校 讀書樂系列-雙人床包涼被組(綠.卡其)
- fb討論-一夜好眠Devil Angel 魅麗天使多功能保暖毛毯-袖毯-聖誕紅款
- 網友評價推薦-美夢元素HO KANG 兒童小枕-海綿寶藏
- fb討論-一夜好眠RODERLY 小清新 雙色條紋 加大四件式被套床包組
- 網友評價推薦-美夢元素艾莉絲-貝倫 幾何方形-單人三件式(100%純棉)鋪棉兩用被套床包組(藍色)
- fb討論-一夜好眠棉花田【NuKME】時尚多功能創意袖毯M-粉色雪花
- 網友評價推薦-美夢元素MIT搖粒絨保暖墊(雙人床)
- fb討論-一夜好眠【Arnold Palmer】彩虹愛戀 授權頂級雪貂絨毯1入 150 x 230公分
- fb討論-一夜好眠【Betrise】橙香憶-雙人100%奧地利天絲TENCEL八件式兩用被床罩組
- fb討論-一夜好眠【eyah】純色保潔墊平單式雙人特大3入組(含枕墊-2)-魅力紫
- fb討論-一夜好眠DUYAN《毛孩子旅行》雙人加大三件式舖棉冬包枕套組
- fb討論-一夜好眠LooCa 花境依夢柔絲絨八件式床罩組(雙人)
- 網友評價推薦-美夢元素ST.MALO日本蓄熱輕量太陽棉被
- fb討論-一夜好眠HO KANG 經典卡通 100%天然幼童乳膠枕-Cars旅行
- fb討論-一夜好眠Daffodils《碰碰樂-藍》雙人四件式純棉兩用被床包組
- fb討論-一夜好眠Sun Color 芊芊花坊 嘉儷絲加大四件式鋪棉兩用被床包組
- fb討論-一夜好眠《破盤》Valentino Rudy擁豹銀河床包被套組 -加大
- fb討論-一夜好眠【R.Q.POLO】極致保暖-多款任選 法蘭絨舖棉床包毯被四件組(雙人標準5X6.2尺)
- 網友評價推薦-美夢元素【幸福角落】單人3尺純棉床包-金色粉紅色櫻花二款
- fb討論-一夜好眠HO KANG 專櫃人體工學止鼾枕 2入
- fb討論-一夜好眠Kiss Hello Kitty 鐵馬篇 兩用被 單人
- fb討論-一夜好眠【KOSNEY】愛的華爾曼 特大100%天絲TENCE六件式兩用被床罩組送羽絲絨被
- fb討論-一夜好眠【eyah宜雅】台灣製歐風加厚款頂級柔絲絨-單人床包被套三件組-書香世家
- fb討論-一夜好眠【R.Q.POLO】亞曼尼系列-花韶 純棉雙人標準三件式床包+枕套組(5尺)
- 網友評價推薦-美夢元素AmoreCasa 台灣製造 舒眠天絲兩用枕2入
- fb討論-一夜好眠Indian 誘藍格調 雙人四件式純綿兩用被床包組
- fb討論-一夜好眠LooCa 慕容花開柔絲絨雙人四件式兩用被套組
- 網友評價推薦-美夢元素純棉【黃色小鴨-藍】單人被套
- 網友評價推薦-美夢元素【Love City寢城之戀】頂級TENCEL天絲【百變丹妮】雙人四件式全舖棉兩用被床包組(5X6.2尺)
- fb討論-一夜好眠RODERLY 亮彩桃-絲緞雙人四件式被套床包組
- fb討論-一夜好眠【菲德美Phiderma】雙人包式保潔墊
- 網友評價推薦-美夢元素【Victoria】繽紛 法蘭絨加大四件式鋪棉床包組
- 網友評價推薦-美夢元素LooCa 丹心茶花柔絲絨四件式寢具組(加大)
- fb討論-一夜好眠【精靈工廠】看護級100%防水透氣床包式保潔墊-雙人(B0604-M)
- fb討論-一夜好眠幸福晨光《奶油熊(藍)》雙人加大三件式100%精梳棉床包枕套組
- fb討論-一夜好眠【DUYAN竹漾】防水床包式竹炭保潔墊+枕套組─單人
- fb討論-一夜好眠Alisa 幸運心田紫-加大三件式床包組
- fb討論-一夜好眠【卡通正版寢具】單人被套4.5-6.5尺-OPEN將煙火秀
- fb討論-一夜好眠LooCa完美時尚獨立筒枕組 3D獨立筒枕X2
- fb討論-一夜好眠LooCa輕盈天絲旗艦寢具組-大
- fb討論-一夜好眠【1-3 A Life】天絲TENCEL-恆溫抗菌側睡按摩天王枕2入
- fb討論-一夜好眠HO KANG 迪士尼授權 兒童睡袋-甜蜜米奇粉
- fb討論-一夜好眠【La Veda】藍星維尼迪士尼單人被套136x197cm
- fb討論-一夜好眠DUYAN《海水正藍》雙人加大四件式舖棉兩用被床包組
- fb討論-一夜好眠【eyah】雙人加大三件式精梳純棉床包枕套-LV-繁花再現
- fb討論-一夜好眠【FITNESS】剋菌寶純棉雙人床包+枕套三件組-稻香米
- 部落客人氣評價-療癒系寢具La Veda 精紡紗 【沉穩灰】涼被
- fb討論-一夜好眠Casanova《蔚藍海》天鵝絨雙人四件式被套床包組
- 網友評價推薦-美夢元素【KOSNEY】口袋的溫度 特大100%天絲TENCE六件式兩用被床罩組送天絲夏被
- fb討論-一夜好眠《HOYACASA黛安娜》 特大四件式300織長絨棉緹花被套床包組
- fb討論-一夜好眠《HOYACASA貝加爾》雙人四件式300織緹花長絨棉兩用被床包組
- 網友評價推薦-美夢元素【LIFECODE】 INTEX充氣床專用雙層包覆式床包-適用寬 99CM充氣床 (荷包蛋圖案兩色可選)
- fb討論-一夜好眠【AmoreCasa】雅漾雙人三件式精梳棉床包組-粉
- 部落客人氣評價-療癒系寢具Luna Vita 亞米亞思頂級60支天絲八件式床罩組 - 雙人
- fb討論-一夜好眠【FITNESS】宮廷序曲 精梳棉加大床包+枕套三件組(粉)
- fb討論-一夜好眠J-bedtime 大白兔系列-活性印染柔絲絨加大床包+枕套組(多款可選)
- fb討論-一夜好眠KIKY 繽紛點點3M吸濕排止鼾枕頭(1入)
- 網友評價推薦-美夢元素【FOCA-花房故事】特大精梳棉四件式鋪棉兩用被床包組
- 網友評價推薦-美夢元素2015花色法蘭絨冬被_星空小鎮
- fb討論-一夜好眠【R.Q.POLO】晨慕花容 萊賽爾系列-雙人加大床包兩用被四件組(6X6.2尺)
- 網友評價推薦-美夢元素可水洗純棉枕頭
- 網友評價推薦-美夢元素DON 原色時尚 雙人200織精梳純棉被套床包四件組-優雅白
- fb討論-一夜好眠多功能絨布遊戲墊-床墊 單人-元氣長頸鹿
- fb討論-一夜好眠魔法Baby法蘭絨毛毯 150x200cm包邊款 四季毛毯 w63033
- fb討論-一夜好眠【原創本色】100%天然水鳥羽毛枕2入(粉桔)
- 網友評價推薦-美夢元素HOYACASA 溝槽工學乳膠枕(二入)
- fb討論-一夜好眠【Alleena】《普林瑟思》天絲雙人床包三件組
- 網友評價推薦-美夢元素Lily Loyal 天絲 陽光旅行(藍) 雙人六件式 兩用被床罩組
- fb討論-一夜好眠【Domo】單人薄被套-獨創精點 粉
留言列表