為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

五味子 很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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工商時報【林燦澤╱台北報導】

樂陞案周二(24日)台北地檢署全案偵結終結,董事長許金龍被求處量刑有期徒刑30年,投資人保護中心董事長邱欽庭表示,已派專員直接取起訴書,近2日將積極且仔細研究,會本於維護投資人最大權益做必要處置。

另外,投保中心之前取得中國信託銀行及中國信託證券5億元補償金,其中1.7萬投資人在去年底繳交相關文件資料,將於今(25)日收到補償金。

邱欽庭指出,有關台北地檢署就樂陞案全案偵結終結,由於相關新聞稿以及新聞報導,都過於簡略,投保中心昨天已派專員直接取得起訴書等相關文件。

邱欽庭表示,樂陞案涉及證券詐欺、內線交易、操縱股價、財報不實、非常規交易等多項違法情事,投保中心本於維護投資人最大權益,在近兩日內會儘速且仔細研究,也會做必要的處置措施,以確保投資人權益。

另外,邱欽庭指出,針對公開收購違約案,之前在去年第4季為因公開收購破局而權益受損的投資人,投保中心取得中國信託銀行及中國信託證券合計的5億元補償金(共約近2萬人),原先規劃能在農曆年前發放補償金給相關受害投資人,其中1.7萬人如期在去年底繳交相關文件及表格,將可在今(25)日獲得補償金,較投保中心原先規劃的年前(26日為金融機構春節前最後營業日),還提早一天。

至於今年1月才繳交樂陞相關文件以及表格的投資人,投保中心也會協助,希望年後儘快交付補償金。以總額5億元補償金及總數近2萬投資人,換算平均每位投資人可獲得補償金約1.3∼1.4萬元。

投保中心截至105年底,累計替投資人取得41億餘元和解金,以及透過強制執行及清償等程序取得3.1億元款項,去年為投資人取得和解金高達10.8億餘元,更創下投保中心成立14年以來新高。

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蜂蜜純天然的甘露



蜂蜜是成年工蜂採集植物的花蜜釀造而成的。到目前為止,從蜂蜜中鑑定出的物質有180餘種,主要成分是很容易被人體吸收的葡萄糖和果糖等單醣(佔75%以上),這種單醣有“人體燃料動力”之稱,具有為人體活動提供重要能量來源的作用;另外還含有人體所需要的各種營養物質,並且能產生大量的熱量而不含脂肪,是絕好的滋補品和天然藥品。

滋補之選:

蜂蜜含有豐富的營養物質,這些物質參與肌體代謝,可促進細胞再生,因此蜂蜜是一種良好的滋補強壯劑。服用蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高肌體的免疫功能,增強身體的抵抗力。同時蜂蜜還具有良好的滋潤作用,可以宣肺止咳、潤腸通便,滋潤皮膚,美容養顏。以蜂蜜代糖對人體有利,尤其對腸胃消化功能比較弱的兒童和老年人,蜂蜜更是防病健身的佳品。

美白之選:

現代研究表明,食用蜂蜜可改善營養狀況,促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止皮膚乾燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患,起到理想的養顏美容作用。因此,每日早、晚各服蜂蜜20~30克,溫水沖服,就可增強體質,滋容養顏,使女士們更健康更美麗。

常用蜂蜜塗抹於肌膚表面,可以有效地減少皺紋,使皮膚富有彈性。通常塗抹的方法是:將蜂蜜加2~3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後,輕輕地擦臉,然後用清水洗淨。

溫馨小提示:

蜂蜜可直接服用,也可兌入水中和飲品中飲用,如牛奶、果汁中。由於蜂蜜的大部分營養物質在高溫下會被破壞,所以建議將蜂蜜加入60℃以下的水中或飲品中。


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