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紅景天
失眠誤區
1.睡前運動。堅持運動對睡眠肯定有幫助,但前提是必須在睡眠前3小時以上運動,輕鬆的散步可放鬆心情、幫助睡眠。
2.吃點安眠藥。在醫生指導下,服用安眠藥是安全的,切記不能盲目亂服。
3.睡前讀書。睡前如果忘情於一些情節緊張的小說,只會讓大腦更興奮,睡著後做夢浮想聯翩;建議一旦入睡困難,可閱讀一些枯燥乏味的文章,等有了睡意再上床休息。
4.喝酒助眠。睡前喝酒,雖能縮短入睡時間,但會使睡眠變淺、淺睡眠時間延長,中途醒轉次數也增多,睡眠變得斷斷續續。這表面上似乎對睡眠有益,實際上卻干擾睡眠質量。
5.每天強制睡夠8小時。其實,每個人對睡眠時間的要求不同,睡得好比睡得多更重要,睡眠時間當以“以精神和體力的恢復”作為標準。
6.“補睡”和“儲備”。有的人平時睡眠時間不夠,週末或節假日狂睡,以圖補覺或為以後“儲備”睡眠。科學來看,睡眠不能貯儲,睡多了無用。
ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品,包含保健食 品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別,雙重資訊安全認證,購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求,東森購物好康優惠特別多。
隨著......
網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不 例外......
因此......
網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來......
網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以,無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢,購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜,又 能夠比價,只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品,足不出戶最快隔天就能收到貨物,真是 方便又愜意。
商品訊息描述:
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2.吃點安眠藥。在醫生指導下,服用安眠藥是安全的,切記不能盲目亂服。
3.睡前讀書。睡前如果忘情於一些情節緊張的小說,只會讓大腦更興奮,睡著後做夢浮想聯翩;建議一旦入睡困難,可閱讀一些枯燥乏味的文章,等有了睡意再上床休息。
4.喝酒助眠。睡前喝酒,雖能縮短入睡時間,但會使睡眠變淺、淺睡眠時間延長,中途醒轉次數也增多,睡眠變得斷斷續續。這表面上似乎對睡眠有益,實際上卻干擾睡眠質量。
5.每天強制睡夠8小時。其實,每個人對睡眠時間的要求不同,睡得好比睡得多更重要,睡眠時間當以“以精神和體力的恢復”作為標準。
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網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以,無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢,購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜,又 能夠比價,只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品,足不出戶最快隔天就能收到貨物,真是 方便又愜意。
商品訊息描述:
- 【黃金蜆錠100錠】
品牌:康氏黃金蜆錠
成分:黃金蜆精粉、乳糖、食用色素黃色4號、食用色素黃色5號、食用色素紅色40號
食用方法:建議每日2-3錠;需要時可再2-3錠。
保存期限:三年。
保存條件:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射。
有效日期:標示於包裝上。
容量:100錠/瓶,每錠400mg(毫克)。
熱量:1.52大卡/400mg(毫克)/每錠
每份營養成份:蛋白質0.03公克、脂肪0公克、飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克、碳水化合物0.34公克、糖0.17公克、納0.15毫克
產地:台灣
廠商名稱:康氏生物科技股份有限公司
廠商電話:0800-02-8866
廠商地址:台北市八德路四段57號2樓
食品業者登錄字號:A-180197693-00000-1
投保產品責任險字號:泰安產物產品責任保險07字第0622D000155號保單續保
全家老少咸宜,孕婦也可安心食用。
【黃金蜆強效錠120錠】
品牌:康氏黃金蜆錠
成分:四倍蜆精粉、乳糖、食用色素黃色4號、食用色素黃色5號
食用方法:建議每日2-3錠;需要時可再2-3錠。
保存期限:三年。
保存條件:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射。
有效日期:標示於包裝上。
容量:120錠/盒/12片PTP,每錠400mg(毫克)。
熱量:1.52大卡/400mg(毫克)/每錠
每份營養成份:蛋白質0.03公克、脂肪0公克、飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克、碳水化合物0.34公克、糖0.17公克、納0.15毫克
產地:台灣
廠商名稱:康氏生物科技股份有限公司
廠商電話:0800-02-8866
廠商地址:台北市八德路四段57號2樓
食品業者登錄字號:A-180197693-00000-1
投保產品責任險字號:泰安產物產品責任保險07字第0622D000155號保單續保
全家老少咸宜,孕婦也可安心食用。
商品訊息簡述:- ◎◆ 液態蜆精濃縮再濃縮
- ◎◆ 低鈉、低普林、低膽固醇
- ◎
雞精,蜆精,大蒜精,蔓越莓,靈芝,人參,冬蟲夏草,蜂膠,蜂王乳,藍藻,葡萄籽,紅景天,薑黃,維他命,B群,Q10,膠原蛋白,鈣片,維他命c,MACA,精胺酸,BCAA葡萄糖胺,酵素,益生菌,鋅,穀胱,葉黃素,茄紅素,大豆異黃酮,南瓜籽,銀杏,善存,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖
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