為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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內容量(g/ml)：4公克/包；30包/盒
保存方式： 請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射
食用方法及用量：每日1次，每次1包，早餐餐後食用最佳。(請依建議量食用，多食無益)
內容物成分： 丹參萃取物、紅景天萃取物、遠志萃取物、大豆萃取物(含磷脂醯絲胺酸)、天麻萃取物、人參萃取物
食品添加物： 無
營養標示： 熱量14.2大卡,蛋白質0.2公克,脂肪0.2公克,飽和脂肪0.02公克,反式脂肪0公克,碳水化合物2.9公克,糖1.5公克,鈉1毫克 ,其他成份大豆萃取物(含磷脂醯絲胺酸)(每一份量:1包) 200毫克
原產地： 台灣
製造/進口商名稱： 台塑生醫科技股份有限公司
製造/進口商電話號碼： 0800-211168
製造/進口商地址： 台北市敦化北路201號前棟5樓
商品保存期限：依產品包裝標示為主。
投保產品責任險字號： 富邦產物保險股份有限公司保單號:0500-03PO0900365
其他揭露事項： 食品業者登錄字號A-180539426-0000-5
注意事項： 7歲以下不建議食用
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韓團UNIVERSE世界少年結束三個月台灣Long Stay行程，今天啟程返回韓國。超過百名粉絲不捨他們離開，在機場苦候送機，不少粉絲因此哭泣。雖然一度發生推擠混亂狀況，但現場秩序尚算良好，世界少年因此停下腳步與粉絲合照、道別，最後依依不捨進入海關。他們昨天簽書會為了消化近800名粉絲，忙到晚上七點才簽完現場排隊人潮。他們與工作人員聚餐後就回到宿舍打包行李，沒再額外自由活動。由於昨天人潮洶湧，工作人員原本擔心粉絲送機情緒激動會讓機場秩序大亂，幸好粉絲相當自制，因此經紀公司同意讓世界少年把握最後機會與粉絲互動，大家齊拍大合照留念。團員蒼空的弟弟今天與藝人光熙同梯入伍，接受新生訓練。蒼空沒能及時送弟弟入伍，因此感到很可惜。他們回韓後將短暫與家人團聚，隨即要投入錄製新歌的計畫，準備陸續在韓國、日本出道。韓團「UNIVERSE世界少年」今天返國。記者鄭超文／攝影 分享 facebook 韓團「UNIVERSE世界少年」今天返國。記者鄭超文／攝影 分享 facebook 韓團「UNIVERSE世界少年」今天返國。記者鄭超文／攝影 分享 facebook 韓團「UNIVERSE世界少年」今天返國。記者鄭超文／攝影 分享 facebook 韓團「UNIVERSE世界少年」今天返國。記者鄭超文／攝影 分享 facebook 韓團「UNIVERSE世界少年」回韓前，昨天特別在板橋環球舉行簽名見面會，感謝台灣的歌迷，將要返韓暫別台灣歌迷。記者陳正興／攝影 分享 facebook
1、菊花茶
菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐後，用五六朵杭菊花沖泡，連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。
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2、橘紅茶
橘紅一片，綠茶4.5克，開水沖泡，再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘後代茶飲。本方有止咳化痰的作用。用於老年人咳嗽痰多、痰黏如膠、痰不易咯出者。
唐辛子火鍋
3、臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。配製時選新鮮臘梅花或乾臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。
4、甘草茶
甘草10g，茶葉5g，食鹽8g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用，可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
5、檸檬茶
這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。
6、降壓茶
備好苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，將所有材料煎湯代茶飲。具有清熱平眩降血壓的作用。可用於高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽乾等症。
7、柿葉茶
飲用時加入茶葉，一起沖泡、味微甜、清香。經常飲用，對壞血病、高血壓、高血脂症有一定的療效。還有鎮靜、利尿、消腫韻功效。因含有豐富的維生素C及蘆丁、膽鹼等成分，是一種降壓、降血脂、治壞血病、動脈硬化等症的常年飲用的飲料。
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